L'ACCOMPAGNEMENT SIGNATURE · 3 MOIS EN 1:1
BACK TO ME
3 mois pour revenir à toi et construire une vie qui te ressemble
Un accompagnement individuel et entièrement personnalisé qui mêle astrologie psychologique, naturopathie et coaching pour comprendre ce qui te freine, retrouver qui tu es derrière ce que tu as appris à être et construire une vie qui respecte vraiment ton fonctionnement, tes besoins et tes envies.
[PRIX DE LANCEMENT · 555 €]
puis 777 € à partir du 1er janvier 2027
PAIEMENT EN 3 FOIS POSSIBLE
TU TE RECONNAIS ?
Tu ne sais plus ce que tu veux.
Tu t'es tellement adaptée aux autres que t'en as perdu ton identité.
T'as l'impression d'avoir perdu ton élan/ton étincelle.
Tu sens que ton corps te lâche et tu ne sais plus quoi faire.
Tu tournes en rond avec les mêmes blocages.
Tu tiens, tu gères, tu avances... mais au fond tu n'y arrives plus.
Tu te sens perdue dans ta vie, tu sens que tu veux autre chose, mais tu ne sais pas encore quoi.
Tu veux mieux te connaître et faire des choix plus alignés.
Tu veux du changement, du vrai : pas une énième prise de conscience qui reste dans un carnet.
Et si tu avais simplement besoin
de revenir à toi ?
Tu n’es pas un esprit à comprendre dans un corps qu’on oublie, ou inversement.
Pour moi, se connaître ne consiste pas uniquement à comprendre son histoire ou ses schémas. Il faut aussi comprendre son corps, ses besoins, son fonctionnement et ce qu'on a appris à devenir pour s'adapter.
C'est pour ça que je ne sépare pas le corps, la psyché et la manière dont tu construis ta vie. Dans Back to Me, j'utilise la naturopathie, l'astrologie psychologique et le coaching comme trois portes d'entrée vers une même personne : toi.
BACK TO ME,
c'est un retour à tes essentiels.
Pas pour devenir quelqu'un d'autre.
Mais pour comprendre ce qui te constitue, écouter ce dont ton corps a besoin
et faire des choix qui correspondent réellement à la personne que tu es.
Ton corps. Ton âme. Ta vie.
Acte 1
BACK TO MY BODY
Le premier mois, on revient au corps. On regarde comment il fonctionne,
ce dont il a besoin et ce qui, aujourd’hui, lui demande trop d’énergie :
sommeil, alimentation, cycle, mouvement, stress, rythme de vie…
L’objectif n’est pas de suivre une nouvelle routine parfaite, mais de te
donner les clés pour mieux comprendre ton corps, retrouver davantage
d’équilibre et ancrer des habitudes d’hygiène de vie adaptées à toi
et suffisamment réalistes pour durer.
Acte 2
BACK TO MY SOUL
Ensuite, on explore ton thème natal pour comprendre qui tu es derrière
tout ce que tu as appris à être. Tes mécanismes, tes blessures, tes
ressources, tes besoins, tes contradictions aussi.
L’idée n’est pas de te mettre dans une nouvelle case, mais de t’aider
à distinguer ce qui appartient vraiment à toi de ce que tu as développé
pour t’adapter.
Acte 3
BACK TO MY LIFE
Maintenant que tu comprends mieux ton corps, ton fonctionnement et ce
qui compte vraiment pour toi, il est temps de faire de la place à tout
ça dans ta vie réelle.
On transforme tes prises de conscience en décisions concrètes :
tes priorités, tes habitudes, tes limites, tes projets et les premiers
pas pour construire une vie qui te ressemble vraiment.
L’EXPÉRIENCE BACK TO ME
3 mois, mais pas seulement 6 rendez-vous.
Back to Me a été pensé pour t’accompagner aussi entre nos séances. Des outils à garder, un espace entièrement à toi et ma présence tout au long de ces 12 semaines pour transformer ce qu’on comprend ensemble en quelque chose de concret dans ta vie.
01 — Dear Future Me
Tu reçois chez toi Dear Future Me, un workbook de 55 pages pensé pour t’accompagner tout au long de Back to Me.
Des rituels, des challenges, des exercices et des questionnements pour explorer qui tu es aujourd’hui, faire le tri dans ce que tu veux garder ou laisser derrière toi, clarifier ce qui compte vraiment pour toi et commencer à donner une forme concrète à la suite.
Un carnet à remplir, annoter, corner et surtout à garder pour y revenir bien après la fin de l’accompagnement. Les questions seront les mêmes. Tes réponses, probablement pas. Parce que ce ne sera jamais exactement la même femme qui l’ouvrira. Dear Future Me te suit au fil de ta vie.
02 — Cosmic DNA
Une lecture écrite et personnalisée de ton thème natal pour comprendre ton fonctionnement, tes besoins, tes mécanismes, ce qui t’a façonnée et les ressources sur lesquelles tu peux t’appuyer.
On l’utilise ensemble pendant Back to Me, mais le livret reste avec toi bien après la fin de l’accompagnement.
03 — Ton espace personnel
Dès le début de l’accompagnement, tu accèdes à ton espace personnel Notion, où tu retrouves tout ce dont tu as besoin pendant ces trois mois : tes recommandations, les ressources que je te partage, tes documents et tout ce qu’on construit ensemble.
Tu y retrouves également ma bibliothèque wellness : recettes, méditations, yofa/fitness, ressources et outils que j’ai sélectionnés et réunis au même endroit pour que tu puisses y piocher selon tes besoins et tes envies.
Ton espace reste accessible même après la fin de Back to Me.
04 — Ton accompagnement
Et pendant 12 semaine, il y a moi.
6 séances individuelles pour avancer ensemble, faire le point et ajuster au fur et à mesure.
Et parce que la vraie vie ne se passe pas uniquement pendant nos rendez-vous, je reste disponible sur WhatsApp 5j/7 entre nos séances.
Une question, un doute, quelque chose qui bouge ? Tu n’as pas besoin d’attendre deux semaines pour m’en parler.
01 — Dear Future Me
Tu reçois chez toi Dear Future Me, un workbook de 55 pages pensé pour t’accompagner tout au long de Back to Me.
Des rituels, des challenges, des exercices et des questionnements pour explorer qui tu es aujourd’hui, faire le tri dans ce que tu veux garder ou laisser derrière toi, clarifier ce qui compte vraiment pour toi et commencer à donner une forme concrète à la suite.
Un carnet à remplir, annoter, corner et surtout à garder pour y revenir bien après la fin de l’accompagnement. Les questions seront les mêmes. Tes réponses, probablement pas. Parce que ce ne sera jamais exactement la même femme qui l’ouvrira. Dear Future Me te suit au fil de ta vie.
02 — Cosmic DNA
Une lecture écrite et personnalisée de ton thème natal pour comprendre ton fonctionnement, tes besoins, tes mécanismes, ce qui t’a façonnée et les ressources sur lesquelles tu peux t’appuyer.
On l’utilise ensemble pendant Back to Me, mais le livret reste avec toi bien après la fin de l’accompagnement.
03 — Ton espace personnel
Dès le début de l’accompagnement, tu accèdes à ton espace personnel Notion, où tu retrouves tout ce dont tu as besoin pendant ces trois mois : tes recommandations, les ressources que je te partage, tes documents et tout ce qu’on construit ensemble.
Tu y retrouves également ma bibliothèque wellness : recettes, méditations, yofa/fitness, ressources et outils que j’ai sélectionnés et réunis au même endroit pour que tu puisses y piocher selon tes besoins et tes envies.
Ton espace reste accessible même après la fin de Back to Me.
04 — Ton accompagnement
Et pendant 12 semaine, il y a moi.
6 séances individuelles pour avancer ensemble, faire le point et ajuster au fur et à mesure.
Et parce que la vraie vie ne se passe pas uniquement pendant nos rendez-vous, je reste disponible sur WhatsApp 5j/7 entre nos séances.
Une question, un doute, quelque chose qui bouge ? Tu n’as pas besoin d’attendre deux semaines pour m’en parler.
TU N'AS PAS BESOIN DE DEVENIR QUELQU'UN D'AUTRE.
Seulement de revenir à toi.
Prix de lancement jusqu’au 31 décembre 2026 · puis 777 €
Ton thème astral est un véritable outil de compréhension de toi. Nous l'explorons ensemble pendant l'acte 2 pour mettre en lumière tes mécanismes, tes blessures, tes ressources et ce qui fait profondément partie de toi. Mais BACK TO ME ne se résume pas à une lecture astrologique : le thème vient s'intégrer à tout le travail réalisé pendant les trois mois.
BACK TO ME comprend 6 séances individuelles en visio, réparties sur 12 semaines, soit 2 séances par mois. Chaque séance suit le fil de ton parcours, tout en s'adaptant à ce que tu traverses et à tes besoins du moment.
Tu avances sur ton carnet Dear Future Me, tu mets en place les recommandations définies ensemble. Tu peux également me contacter via WhatsApp 5/7 entre les séances, si tu as des questions ou si tu souhaites me partager tes avancées ou autre.
Oui, le premier mois on fait ensemble un bilan de vitalité et on travaille sur ton alimentation, ton sommeil, ton énergie, ton hygiène de vie et tes besoins individuels. Les recommandations sont adaptées à ta situation et à l'objectif défini ensemble.
Ton espace personnel reste accessible pendant et après ton accompagnement. Tu y retrouves tes comptes rendus de séances, tes protocoles, ton Cosmic DNA, tes rituels et ta bibliothèque wellness.
Les séances sont programmées à l'avance. En cas d'empêchement, pas de panique ! Écris-moi au moins 24h avant et on ajuste :)
Oui, tu n'as pas besoin d'être en crise ou en mode survie pour avoir envie de mieux te comprendre et de faire évoluer ta vie :) BACK TO ME s'adresse aux femmes qui ressentent simplement qu'un réajustement est nécessaire et qui veulent être accompagnées pour le faire.
Non, BACK TO ME est un accompagnement d'astrologie, de naturopathie pour du bien-être et d'exploration personnelle. Il ne remplace ni un suivi médical, ni un accompagnement psychologique ou psychiatrique, et ne constitue pas un acte de soin.