LE SOCLE
Les piliers fondamentaux d’une hygiène de vie saine et durable. Ce ne sont pas des options, ce sont tes fondations.
- 4 parties :
1. Sérénité intérieure : apaiser le système nerveux, clarifier l’esprit.
2. Fondations sacrées : poser les fondations pour ton organisme.
3. Puissance intérieure : cultiver une énergie intérieure plus lumineuse.
4. La métamorphose : ancrer ces nouvelles habitudes pour une transformation durable.
LE MANIFESTE
Le workbook d'introspection pour cesser d'avancer à l'aveugle : reconnecte-toi à tes fondations, clarifie ton présent et dessine un futur qui te ressemble vraiment.
- +40 pages d’exercices introspectifs, pour révéler ta puissance
- 4 parties :
1. Poser ses fondations pour ne plus avancer à l'aveugle.
2. Clarifier son présent (besoins, relations, quotidien).
3. Dessiner son futur et tes rêves les plus audacieux.
4. Passer à l'action avec un plan concret.
Et en bonus :
- Ton guide de numérologie sacrée : les méthodes pour calculer tes propres profils !
- Le lexique des émotions